martes, 27 de enero de 2015

Platazo de legumbres con verduras



Receta sana para deborar en 10 minutos un plato de legumbres

Solo necesitamos:

1 bote de judías pintas (o la legumbre k quieras) 
1 tomate 
1 lata de pimientos rojos de lata 
 Un manojo espinacas frescas.
 

Lava las judías con un chorrito de agua, corta el tomate y los pimientos, pica las espinacas y mezcla todo. Aliña al gusto y a comer!!
 

Fácil, rápido y muy sano.

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